Mauvaise haleine: Pouvez-vous tuer? Vous et un groupe d'amis se réunissent pour discuter des dernières nouvelles / rumeurs, mais quand il s'agit de votre tour de vendre la mèche, vos copains visiblement marche arrière. Pourraient-ils être vous disent quelque chose? Si vous pensez que vous avez une mauvaise haleine, demander à un ami de dire que vous n'aurez pas garantir qu'ils le feront. WebMD recommande de faire un quot;test de soie" pour déterminer si vous avez le souffle puant ou les odeurs de la bouche offensives. Mauvaise haleine: Pouvez-vous tuer? C'est simple: Brossez-vous les dents, puis la soie eux. Si vous voyez du sang sur la soie ou si le fil sent mauvais, vous avez mauvaise haleine. Ne vous inquiétez pas, vous pouvez tuer la mauvaise haleine, mais il peut prendre un certain temps. Mauvaise haleine: Pouvez-vous tuer? Toutes les odeurs dentaires devraient être partagés avec votre dentiste. (Eh bien, vous savez ce que nous entendons.) Parlez-en à votre dentiste au sujet de vos gencives et des dents. Vous pouvez avoir besoin de réparations de la Couronne ou des traitements de carie dentaire. Mauvaise haleine: Pouvez-vous tuer? Ce que vous devez faire:
- Brosse et la soie dentaire après chaque repas. Période.
- Utilisez une bouche antiseptique. Cosmétiques, produits de rinçage de blanchiment ne sont pas assez.
- Passer les régimes. De nombreux régimes alimentaires faibles en calories causent votre souffle à puer.
- Boostez le souffle avec des aliments crus comme les carottes, les pommes et le céleri.
- Buvez de l'eau régulièrement. Ce liquide sans sucre nettoie les débris de la bouche et hydrate votre peau et des gencives.
- Pop sucre menthes gratuits si vous avez besoin d'un éclatement de la menthe de fraîcheur.
- Echangez votre vieille brosse à dents dans une brosse à dents électrique plaque-busting.
Ce que vous ne devriez pas faire:
- Boire beaucoup de café.
- Buvez du vin, de la bière ou de la liqueur. Désolé, ils ont tous la mauvaise haleine de cause.
- Arrêter de fumer. Fumer des cigarettes, pipes ou cigares peut causer la mauvaise haleine et pour le pire.
Parfois, il faut un peu de tâtonnement pour trouver le meilleur traitement de la mauvaise haleine. Selon WebMD, 80 pour cent des cas de mauvaise haleine ont une source orale. Dans quelques cas, l'haleine puante peut être un indicateur d'une maladie ou d'une infection. Ne négligez pas votre souffle!
